terça-feira, 3 de março de 2009

O banho




O banho deve ser diário. Neste momento há estudos a decorrer que defendem que não deve ser diário (porque se torna demasiado agressivo para a pele do bebé). Mas como ajuda muito a relaxar, para já, enquanto não há resultados mais concretos, mantém-se a recomendação para um banho diário.
Não há um horário ideal para o banho. A hora ideal será aquela em que os dois progenitores estiverem mais disponíveis. É um momento que ajuda muito a criar laços entre pais e bebés e deve ser saboreado. Normalmente, escolhe-se dar banho à noite porque o banho ajuda os bebés a relaxarem. Depois mamam e dormem quase cinco horas seguidas…
Mas também há bebés que ficam muito despertos depois do banho… nesses casos será melhor optar por dar banho de manhã.
Deve-se dar banho o mais próximo possível da hora da mamada seguinte. Não é que eles tenham um indigestão com o banho. Mas ao dar banho mexe-se muito no bebé. Roda-se, levanta-se, deita-se… por isso o bebé, se tiver mamado há pouco tempo, irá regurgitar…

É importante que se dispa o bebé, dê banho e se volte a vestir no mesmo local. Não se deve, por exemplo, despir no quarto, dar banho na casa de banho e vestir no quarto outra vez. Deve-se escolher um só local. Não importa se se dá banho no quarto ou na casa de banho. Isso é conforme dá mais jeito aos pais, o que é importante é fazer tudo no mesmo local.

Antes de despir o bebé tudo deve estar preparado.
  • Banheira (água tépida a 36,5, 37 graus)
  • Toalha
  • Sabão com ph neutro ou dermo-óleo
  • Compressas esterilizadas (para limpar o cordão)
  • Óleo de amêndoas doces (SOS - só se usa em sos nas zonas mais descamadas da pele após o banho)
  • Roupa do bebé pela ordem que vai ser vestida
  • Fraldas

Os bebés perdem muito calor pela cabeça, por isso aconselha-se o uso de toalhas com capucho.

Mesmo quando se usa um termómetro para controlar a temperatura da água, devemos sentir a temperatura com o cotovelo (o termómetro pode avariar) antes de inserir o bebé na banheira.

Nos primeiros 3 meses não se devem usar produtos como gel, ou sabões perfurmados… SÓ SE DEVE LAVAR O BEBÉ COM UM SABÃO DE PH NEUTRO.

O nível da água deve ser pelo umbigo do bebé.
Começa-se sempre a lavar de cima para baixo e da zona mais limpa para a mais suja. Assim:
  • Lava-se primeiro a cara do bebé e olhos. Os olhos não se podem lavar com sabão. Deve-se lavar os olhos do canto externo para o canto interno e massajar ligeiramente no cantinho (ajuda a desentupir o canal lacrimal). Ao longo do dia se tiver olhos remelados, limpa-se com uma compressa.
  • Depois de lavar a cabeça (não esquecer atrás das orelhas) com sabão, retirar imediatamente para que não escorra para os olhos do bebés.
  • Depois lavar bem o pescoço, peito e braços do bebé (lavar bem nas ruguinhas)
  • Depois as pernas os pés.
  • Em seguida, vira-se o bebé e lavam-se as costinhas.
  • Por último lava-se a área genital sempre da frente para trás.
  • Retirar o bebé para a toalha e limpá-lo bem (não esquecer de limpar atrás das orelhas - muitos bebés ficam com micoses nessa zona porque essa parte não é bem seca depois do banho).
  • Secar bem com compressas esterilizadas o umbigo e a zona envolvente ao umbigo do bebé.
  • Colocar a fralda e vestir o bebé.

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